Mindfulnesstraining voor beginners start in april
De eerstvolgende mindfulnesstraining voor beginners start in april, doe je ook mee? Tijdens de mindfulnesstraining voor beginners krijg je alle technieken aangeleerd, zodat je na de training mindfulness zelfstandig kunt toepassen. Daarnaast krijg je ook uitleg van alle begrippen van mindfulness en leer je deze te begrijpen en toe te passen.
Alle data kan je in de agenda bekijken.
Tijdens de training leer je in het nu te zijn. Dat lijkt makkelijk, maar de ervaring zal je leren dat je de hele dag, continue afdwaalt. Dat geeft onrust. In het hier en nu zijn geeft kalmte, rust en inzicht in je eigen patronen.
Ervaar dit zelf en doe mee!
Op deze pagina kan je verder lezen over de basistraining mindfulness.
Aanmelden kan bij Wouter-Jan, stuur een email naar contact@praktijkvoorzelfmanagement.nl
Je bent nu op de pagina: Mindfulnesstraining voor beginners start in april