Counseling Rotterdam

Wat is counseling?

Counseling is een praktische en laagdrempelige vorm van hulpverlening. Het is in de basis een gespreksvorm, waarbij verschillende psychologische theorieën, invalshoeken en methoden worden gebruikt.

Counseling kan je ondersteunen om:

klachten of problemen op te lossen
om te leren gaan met (soms lastige of indrukwekkende) situaties uit jouw dagelijkse leven
gewenste veranderingen in jouw leven door te voeren
latente kwaliteiten te ontdekken en te versterken
kennis en vaardigheden te ontwikkelen

Counseling wordt ook wel psychosociale begeleiding genoemd. Psychosociale begeleiding betekent begeleiding bij de psychische en emotionele gevolgen en de sociale gevolgen (familie, gezin, relaties, werk) van een situatie of aandoening.

Counseling staat tussen coaching en psychologische begeleiding in. Het is een kortdurende vorm van begeleiding bij ongewenste, pijnlijke of lastige situaties. Deze kunnen klachten geven als moeheid, weinig energie, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten of een ontevreden gevoel. Counseling kan je helpen om de balans in jezelf en jouw leven terug te vinden en jouw klachten te verminderen.

Counseling kan je helpen bij het verminderen of oplossen van:

Stress
Overspannenheid en burn-out
Emotionele problemen
Chronische vermoeidheid
Problemen op het werk
Communicatieproblemen en conflicten
Relatieproblemen
Leermoeilijkheden
Rouw en verlies
Slaapproblemen en concentratieverlies
Klachten van depressieve aard
Vage lichamelijke (spannings)klachten
Levensvragen en zingeving

Lees meer over counseling op: www.abvc.nl

Lees hier meer over wat je kan verwachten en lees hier meer over mijn eigen achtergrond en werkwijze.

Ik ben als psycholoog, therapeut, counselor en coach opgeleid in vele methoden en werkwijzen. Dit maakt het mogelijk om de aanpak goed af te stemmen op jou als cliënt en op het doel van de begeleiding/behandeling. Soms is coaching voldoende, soms is therapie of psychologische behandeling nodig. We kunnen dus goed afstemmen, maar ook kunnen we wisselen tussen coachingstechnieken, therapieën en psychologische verdieping als dat nodig is. Hierdoor hebben we de flexibiliteit die voor goed maatwerk nodig is.

Als je hierover vragen hebt, stel ze gerust!

Graag tot ziens,

Wouter-Jan

Lees hier de ervaringen van cliënten die je voorgingen.

Klik hier om terug te gaan naar alle methoden.

Je bent op de pagina: counseling Rotterdam.

Contact opnemen