Privélessen mindfulness nu ook mogelijk
Bij de praktijk kan je nu ook privélessen mindfulness volgen!
Bij de praktijk kan je ook een privéles mindfulness aanvragen. Dat kan eenmalig zijn, zodat je met mindfulness kan kennismaken en je kan kijken of het iets voor je is. Ook kan dit een traject zijn, zodat je kunt leren wat mindfulness is en hoe je dit zelf kunt beoefenen.
Nadat je geleerd heb wat mindfulness is en hoe je de oefeningen toepast, kan je mindfulness verder in jouw leven leren te integreren en jouw beoefening verdiepen.
Een privéles kan prettig zijn als je liever persoonlijk begeleid wordt, in plaats van dat je de training in een groep volgt. Ook kan het gewoon praktischer zijn als je zelf de sessies kunt inplannen, als je bijvoorbeeld wisselende diensten werkt, vaak perioden naar het buitenland gaat of als je om welke reden dan ook niet op de lesdagen kunt komen.